Tuesday, March 21, 2023
女友不準看「直播露奶」但A片就可以？ 男：無理取鬧
已經有女朋友的男生，可以觀賞正妹直播露奶嗎？有網友在《靠北男友》抱怨，「想請問大家，對於男友看直播有什麼想法呢？我男友覺得看直播看別人露奶沒什麼，因為我認同他看A片，卻不認同他看直播，他覺得A片比直播入骨。所以他覺得我無理取鬧。」
由於現在直播平台越來越流行，身邊的朋也紛紛開台直播，與直播主互動，逐漸成為許多男生的消遣，比起網路聊天，還不如看一位活生生的妹子要鏡頭前唱歌跳舞，心情好時還會秀個奶腿，所以男生很容易一看就上癮！但直播畢竟與出軌是兩回事，不過是個調劑身心的方式，真的有那麼嚴重嗎？
網友看了這位女生的發言，都很不客氣的說，「直播露奶？直播不露奶誰看？就跟A片不插入意思是一樣的，什麼都不幹妳會看？」「直播而已。又不是外遇，是會怎麼樣嗎？」「看直播是沒差，別拼送禮排名就好。」「女主角 比妳漂亮咩。」「你可以看猛男直播。」
漫遊者覺得，看直播是最無害的好嗎？像那些「玩咖」等級的渣男，誰有時間躲在家裡看直播阿，直接跑夜店吃翻了，這才是真正的可怕。男友龜在手機前才叫無害啊，難不成他有辦法把直播主釣出來嗎？XD
圖擷取自網路，如有疑問請私訊
Monday, March 13, 2023
男女對"上床"的想法不同
男人
上床對男人意味著揭開女人的最後一道面紗，這層面紗曾因神秘而令人嚮往，一旦揭開則有兩種結果：欣喜和失望。
上床對男人意味著一段嶄新關係的開始，床是一種暗示，有了床上的關係男人開始認真考慮你們的戀情。
上床對男人意味著一種自我的成長，男人了解女人的方式有一半是通過上床。
上床對男人意味著責任，如果是正常的戀愛關係，沒有一個男人不知道上床的最終意味，他裝糊塗是因為他不想太明白，他承擔不起。
上床對男人意味著願意與一個女人做深度接觸，也就是所從情感到理智，這個女人並不討厭，也只是不討厭而已。
上床對男人意味著壓力，有點道德感的男人是不會在沒做好準備的時候跟女人上床的，他得時刻防備著女人的逼婚。所以，不要覺得男人的床好上。
上床對男人意味著美夢的破滅和現實的侵入，其實男人在上了床之後都想維持一段曖昧的情侶關係，但耳朵裡會灌滿索要鑽戒的聲音。
上床對男人意味著“爽”，因為上床的確是感官刺激，是高潮，是身體的酣暢。
女人
床對女人最重要的意味是奉獻和犧牲，似乎沒有女人會覺得上床的意義是自我索取，女人總是會說，我獻出了我的身體，看看，多麼悲壯！
上床對女人意味著情感關係的確認，女人雖然也很掙扎，但一旦上了床就會想：我已經是他的人了，這是一種正常的思維方式，男人可不會這麼認為。
上床對女人意味著身體的歸宿感，身體和心靈的雙重歸宿感對女人來說就是愛情。
上床對女人意味著增加了索愛的砝碼，所以女人更容易在不確定關係時幾匆匆的上床，這也正是容易失策的地方。
上床對女人意味著開始有操守心，如果不上床，女人還可能左顧右盼，但上了床就不一樣了，她開始講究從一而終。
上床對女人意味著開始關心男人的衣食住行，只要上了床，女人就開始覺得與這個男人已經是一個整體，對他的關心甚至與強過自己。
上床對女人意味著做女人的開始，男人在床上的成長是了解了女人，而女人在床上的成長是激發了潛能，激發了母性。
上床對女人也意味著告別，向青春和純真的告別。
全球性器官尺寸排行
最近，網上有壹個網站繪制了全球陰莖尺寸圖。這可以說是壹種中等的方法…或者不是。根據各種研究結果，剛果男性的平均長度大概為18㎝，非洲的其他國家都排前幾名，緊跟其後的是幾個南美國家，另外是法國，歐洲平均長度最好，16，01㎝！但，就想像人們常說的，對於女性來說，長度並不是愉悅的首要因素。
排名前十位
1、剛果：17.93 cm
2、厄瓜多爾： 17.77 cm
3、加納： 17.31 cm
4、哥倫比亞： 17.03 cm
5、委內瑞拉： 17.03 cm
6、黎巴嫩： 16.82 cm
7、喀麥隆： 16.67 cm
8、玻利維亞： 16.51 cm
9、匈牙利： 16.51 cm
10、蘇丹： 16.47cm
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一本婚姻存摺：離婚前，將我們的錢用光吧…
在結婚晚宴結束後，她媽媽交給女兒一本銀行存摺，里面存有1000元。媽媽說：女兒，好好的保存這本存摺，把它當作你結婚的記事本。當你和老公遇到一些開心的事情時，就往里面存錢，然後在款項的旁邊寫下發生了什麼開心事，越開心越值得紀念的事，就存越多錢。今天我幫你存了1000元,以後的讓老公和你來存。不久後你就會發現你們倆擁有了很多快樂時光。
回家後，老婆告訴老公關於存摺的事。兩人對於這本存摺的未來充滿了期待，等不及他們下一次存錢的時刻…..
2月7日：存入100元,和老公結婚後的第一個生日。
3月1日:存入300元,老婆升職加薪了。
3月20日:存入200元,和老婆去了巴厘島過了一個浪漫的4天3夜。4月15日:存入2000元,老婆懷上了baby。
6月1日：存入1000元,老公升職當上了經理……
多年以後，兩人開始有了爭執有了分歧，夫妻漸漸開始少了話題，甚至他們都後悔和對方結婚，認為自己嫁錯郎、娶錯娘。他們不相愛了。
有一天，老婆跟老公又吵架了，老婆回了娘家。老婆跟媽媽說：我們都頂不順的，想要離婚了。我都不明白為何當初嫁給他。
媽媽說：離婚？小事而已，隨你自己的意見去做吧！媽媽沒有意見。記得離婚前把存摺里的錢都取出來，用了它，反正別把傷心錢留著。用完它！
老婆同意媽媽的說法，第二天，老婆一大早便去銀行取錢，打算中午去商場逛個痛快。當老婆排隊時，不經意的翻閱了那本存摺。她看了看，再看了看，突然間好像所有和老公一起經歷過的歡樂時光一幕一幕的出現在她眼前。老婆的眼淚不禁流了下來，然後，老婆回家了。
回家後，老婆把存摺交給了老公，叫老公去把錢拿出來，離婚前用了它吧！
第二天，老公一大早便去銀行取錢，打算趁早了斷。當老公排隊時，不經意的翻閱了那本存摺。他看了看，再看了看，突然間好像所有和老婆一起經歷過的歡樂時光一幕一幕的出現在眼前。老公的淚在眼眶里打轉，然後，老公回家了。
回家後，老公把存摺還給老婆。老婆打開看見里面多了5000元,然後款項旁，老公寫著：今天，我才發現原來我是多麼的愛你，而這些年，你也帶給了我無數的快樂。老婆，我愛你！
老婆和老公相視，然後無聲卻有力地抱在了一起，最後哭了。過後他們一起把存摺放回進去保險箱里。
如果你喜歡這故事，就把它轉發給你身邊的每一對情侶吧！說不定就是因為這個故事而改變了人家一生。
生活，只要記得它的好，它就會一直好下去.
五大原因讓女人願意“一夜”失身
五大原因讓女人願意“一夜”失身
“一夜情”當讓是一個巴掌拍不響，既有男人的生理萌動，又有女人的合拍相迎。所謂一個巴掌拍不響，爲什麽有的女人會去找一夜情，她們一夜情的動機是什麽?這裏爲大家解析一夜情的五種原因。不要對一夜情的女人貼上不好的標簽，或許她們也有不爲人知的秘密。
女人爲什麽要搞一夜情?多數是因爲受了傷。當然不是外傷，而是心傷，而女人的心傷最重莫過于愛情帶來的傷害。當一個女人被她的第一個男人抛棄的時候，她所第一個投入感情，認爲可以托付終身的人就這樣沒了。女性的心理會造成很大的傷害，從而變得不再相信愛情。于是，故意放縱自己，沈迷各種花花綠綠的場所中，利用一夜情來填補心裏所受到的創傷。而這種一夜情的發生，往往是女性對自身的一種虐待。
2、怒火燒頭
怒火中燒的女人惹不起。這個時候她們的智商是0，沒有文明可言，因此作出任何出格的事情，都是可以理解的，存在即是合理。沖動是魔鬼啊，一些女性會在和男朋友吵架之後，故意用一夜情來平息自己的心情。盡管只是發泄一下，但卻是對自我和男友最大的傷害。其實她們的想法很簡單，就是想找一個關心她的人，所以往往很容易和一個能安慰她的男生發生一夜情，來尋找那份失落。
3、孤獨寂寞
孤獨寂寞的女人是最需要一夜情的滋潤的，也許她們不止是爲了解決身體的欲望，而是更希望有一個異性在旁邊，哪怕沒有默契。古代終身孤老的宮女最後好多都瘋了，說明寂寞，是女人的殺手锏。漫漫長夜，孤枕難眠，往往讓很多單身女性發生了一夜情。其實對性的需要並不大，只是想找個人陪陪自己，和自己度過漫長的夜。一夜情是對溫暖的嚮往和對孤獨的恐懼的一種填補。這類女生一般觀念開放，思想先進充滿對浪漫情懷的渴求。
4、性欲強烈
男人有生理需求，女人同樣有。欲火焚身的女人如滔滔江水擋都擋不住。每個人都有性欲，有些人強烈，有些單薄而已。中國女性不再如古代般，講究三從四德。很多女性的思想很開放。而且對自己的欲望更加直接的表達。她們的一夜情往往只是一種欲望的追求，通常離異啊，老公長期不在身邊啊都能讓她們對一夜情産生嚮往。其實女人和男人一樣，對性有著身體的需要，所以她們就在渴望通過一夜情來滿足自己的生理需求。
5、好奇心重
許多年輕的小姑年對性抱著特別敏感的態度，未嘗果實前都很好奇。好著好著于是就有了。都說好奇心害死一只貓，對于女人來說，也正是因爲種種好奇心，才使得自己掉入一夜情之中。網絡上漫天飛舞著大量的性的相關信息，讓色狼們把目光瞄准了年輕的小妹妹。使她們剛剛萌芽的心，對性産生了很大好奇心，然後再加上網絡上各種樂于助人的色狼們，這類小妹妹很容易就鑽進了色狼們的口中，成爲一夜情的犧牲品。
十二星座男人最怕的女人 ~~
A.白羊座、獅子座、處女座最怕【李艷萍型】
白羊男很愛面子，如果有女人敢指著他的鼻子罵他，他可是會轉頭就走的，獅子男是很愛護自己，很有自尊心的人，他絕對不會找這種型的女人，至於處女男在被罵的時候會不知所措，整個臉漲的紅紅的，像熱鍋上的螞蟻，所以他會盡量避免跟這種型的女生接觸。
附註：李艷萍是 《台灣霹靂火》中的角色，一個罵人不打結的女人，由苗可麗飾演。
B.天蠍座、魔羯座最怕【王曉嬋型】
天蠍男跟魔羯男都是屬於講道理型，最擅長說服人，可是當他們遇到這種有理說不清楚的，沒得商量的女性時，他們的強項毫無用武之地，於是當然就會對這種類型的女生敬而遠之了。
C.金牛座、雙魚座最怕【薛楷莉型】
金牛座雖然不需要一個很會理財的另一半，但是可不能很會破財，如果擺明了是要花他的錢，金牛男的心理馬上就會產生警覺性，雙魚座雖然一戀愛起來就會一亂情迷，但是他的腦筋可是很清楚的，他的感情可以全部給對方，可是財產還是要留給自己。
D.巨蟹座、天秤座最怕【游月霞型】
巨蟹座很愛面子，遇到講話大聲，一根腸子通到底的女生，他會認為帶出去不好看，而且又控制不住對方，而且巨蟹男很敏感，對方講的任何話都會影響他的心情，天秤座也是很害怕這種類型的，因為天秤男屬於喜歡粉飾太平，常常會講場面話，有任何意見他會迂迴的去表達，這種喜歡直話直說的女生常常會讓他下不了台。
E.雙子座、射手座、水瓶座最怕【許純美型】
雙子難希望跟伴侶之間是可以溝通的，他可以接受對方有很特別反應，但是太反常他卻不能接受，因為雙子男希望欣賞到很奇怪性格的人，但是生活卻要安定，射手座以及水瓶座都是，他們都是屬於自己可以怪，但是對方最好不要太怪，所以遇到比自己還怪的上流社會型，他們很清楚自己是無法控制的了的。
令妳強壯持久的秘法（親測有效）
-強腎壯陽，每天三分鐘就能令妳強壯持久的秘法
每天三分鐘就能令妳強壯腰背的秘法:
南少林的金剛鐵板橋是壹種專門強化腰背功能的最佳功法，腰背變得強如鐵板，則自然壯陽強腎，效果遠比現在流行的壯陽補藥要強好幾倍。
而且練法比臥虎功更簡單，更容易學會，見效也更快，配合另壹種秘法縮陰功，則有效的提高性能力。
每天三五分鐘讓妳強壯的自己都不敢相信。
嘿嘿，男性朋友們，練習此功要註意照顧好妳的妻子和女友喲。
練法如下：準備兩個壹樣高的椅子，仰臥，將肩膀以上的部位和腳踝以下的部位放在椅子上，身體懸空挺直，壹直堅持下去就可，註意屁股不可下垂，身體壹定要挺直，如橋壹樣。雙手可以隨意放在腹上，由於解放了手，鍛練部位即完全集中於腰背部。
不用任何的意念，運氣之類，堅持下次就見效果，壹般剛練習的人壹分鐘左右就感到腰部酸疼難忍，這證明妳練對了。
壹般能堅持三十分鐘以上，練習兩三個月左右，平常有腰酸背痛，遺精早泄毛病的人很容易恢復正常，感覺精力強大，走路輕快，不易疲勞。配合縮陰功，男性功能會大大增強。
縮陰功練法有兩種:壹種是用力收縮肛門，如忍便狀，能忍十分鐘不放松即合格，另壹種是壹下壹下的用力收縮肛門，節奏兩秒壹次，意識要集中，壹般能做到連繼收縮三百下以上，性能力則能做到三十分鐘不泄。
金剛鐵板橋的要點在於每日堅持練習，每壹次練習爭取比上壹次多堅持壹段時間，各位則可以計數練習。古人訓練時會在屁股下點壹根香，當每次堅持不了，屁股下沈時即被香火燒到屁股。這種方法當然不會建議妳們模仿，畢竟安全更重要。為了練習安全，建議妳們在床上練習，用兩個小矮凳架在肩腳兩頭，沒有凳子可另找東西代替，比如箱子，壹疊書都行。這樣練習的好處時，萬壹妳堅持不住，即可以壹屁股掉到床上，沒多大的危險。
金剛鐵板橋練到高級境界，如能堅持壹小時，則可以在腹上放五十斤以上的東西，也可以讓壹人坐在肚子上。如果妳仍能堅持壹小時以上，則妳的腰腎強壯到極限，真正的如金剛鐵板，比吃了任何大補藥的人還健壯，就算到老了也如少年人。
如果妳還能堅持練習了縮陰功，那恭喜妳，妳已經金槍不倒了
分割線
咳，背景是這樣的，樓主小時候因為愛看黃片，早早開始了自慰，也因為愛看書，所以早早對相關知識有壹知半解，不禁擔心擼管有害身心，後看了壹篇擼管導致早泄陽痿的帖子，從此打算戒擼，【未果】
所以尋找鍛煉秘方，看了很多帖子，映像最深是冰火九重天法【勃起，用手緊握住陰莖根部，冰水熱水來回浸泡陰莖，據說可以練的堅硬無比，專克天下武功，balabalabala】，當然還有壹些很有歷史依據和科學道理的方法如金冷法等，
還有狠狠紮我壹箭的夫妻配合法等等
但是樓主壹個小孩，因為沒有條件和時間，所以退而求其次，選了幾種最省力又看著靠譜的方法，開練了
【啊，餵，前言有妳說的這麽多的嗎，小時候看黃片愛擼管不用說的這麽詳細吧】
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【對不起，請大家從這裏看起，上面請忽略】
因為網上鍛煉持久能力的帖子很多，但是對於這項技能的使用體驗和結果還是比較少，所以樓主想寫個帖子和大家分享壹下
簡而言之，總結約7年的經驗和感受和學到的專業知識，私以為持久能力的鍛煉原理大概有以下三個：
1.鍛煉pc肌，加強陰莖勃起的充血程度（長度，直徑，硬度）
2.降低龜頭敏感程度，提高閾值
3.建立良好的射精習慣，降低大腦中樞閾值
【4.插入壹條，個人認為健身運動是鍛煉男性能力——最好也是最沒有副作用的方法，初期效果不明顯，後期絕對效果好，夏天要到了，大家動起來吧！】
壹、鍛煉pc肌
這種說法其實有很多爭議，據說也有可能引起壹些盆腔肌肉的問題【甚至有可能陽痿啊媽蛋··但是我練了幾年才知道】
不過爭議也就僅限於爭議，大家可以根據自己情況來參考
【附上百度百科壹枚，最後的鍛煉方式相當詳細，比我說的好
個人經歷：
個人主要的鍛煉方法如下：
陰莖勃起，收縮pc肌4-5秒(要讓陰莖充分充血的感覺，要分清和大腿還有臀部肌肉收縮的區別)，放松4-5秒，為壹組，剛開始鍛煉時堅持連續做5組，每天壹次，建議在床上進行練習，隨著鍛煉進度慢慢增加組數，最後到20組左右為合適，鍛煉時長為1-2個月，就會有明顯效果，貴在堅持。
個人收獲：
能夠很大程度增大【勃起程度，硬度，感覺對於長度和直徑也有很大幫助】，壹般人在大部分時候陰莖是勃起不充分的，所以充分勃起可以很大程度增加陰莖尺寸和硬度；
而且可以自主飛快迅速的控制陰莖勃起【PS:習得技能——調戲媳婦】
【樓主有幾次抽插加上各種換姿勢的時間超過40分鐘後，做愛掉出來了如果不快速插回陰道中就很容易軟掉，不知道是不是鍛煉這個的後遺癥，還是因為充血時間太長陰莖需要自我保護，大家請根據自己情況進行參考鍛煉，前期肯定是壹點問題木有的】
pc肌控制應用案例：
1.在做愛時，控制pc肌稍微放松，那樣龜頭獲得的刺激會大大減少，特別是有快要射精感覺時，壹定要控制自己放松，那樣能壹下子降低興奮值，而勃起程度和大小只會稍稍減小【這點可以在自慰中進行鍛煉嘗試】
【Point：在網上看到壹些帖子說射精臨界點時收縮PC肌能夠讓精液不射出，也有帖子說鍛煉後射精更有力但是射精也提早了，但是實際上不建議在射精臨界點做鍛煉的動作，容易導致精液回流受傷，只需要男同胞們把精液用力射出就好】
2.在希望大力沖刺改變節奏和媳婦快要高潮時，用力的收縮pc肌，能讓陰莖最大程度充血，而變得很大，很硬，對陰道的刺激相當大（和快要射精時的變化類似），媳婦這時候都能感覺到陰莖在體內突然變得很大，而且硬度熱度也很高。樓主也很喜歡用最大力收縮，讓陰莖充血達到最充分，然後慢慢的進入再退出，那樣會讓媳婦抓狂
個人感受：
剛開始鍛煉pc肌，連續全力的收縮pc肌還是很累的（前期大家要練的話多找找pc肌在哪，然後開始練習比較合適），大概4組，壹分鐘不到的時間，再收縮，就堅持不了5秒鐘了，但是慢慢練習可以增加組數，進步還是比較快的，兩天練習，或者壹天練習壹次，很快能到10-15組左右，後來樓主最多就練習約20組，而且會配合自慰，那樣會比較有趣且防止有可能的陽痿
白天可以配合體能和肌肉鍛煉【相當有效！力薦！！最起碼，如果持久上來了，做愛要來上1小時，高質量的性愛對體力消耗不是壹般大】
自慰不要多，看情況大約3到10天壹次【偷偷的說，樓主有段時間壹天壹次甚至兩次自慰，還是很累的o(╯□╰)o】
肌肉鍛煉可以壹周或3天壹次，第二天酸疼不止算有效，有氧鍛煉看情況，最好1-2天壹次，那樣就不會擼成宅男了，像人魚線和6塊腹肌什麽的看著就能促進高潮了
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【PC肌鍛煉法的補充】
【引號中內容參考自百度百科】
“PC肌，是恥骨到尾骨之間呈帶狀的肌肉群”，所以學術名稱是“恥尾肌”
PC肌的學術定義是“陰囊到肛門之間的肌肉群，騎到擡起陰莖的輔助作用”
所以PC肌的最直接作用就是能夠讓陰莖勃起擡得更高，同時它可以作用憋住尿液，使陰莖勃起更充分
【對於女性來說，適當正確的鍛煉PC肌可以加強陰道收縮能力，改善盆腔環境】
我在鍛煉的時候大部分采取的是【側躺】的姿勢，這個姿勢心臟供血輕松，個人感覺陰莖充血最充分
【PS：在媳婦身後，兩人側躺進入是相當省力而且女方快感比較高的體位】
處於側躺姿勢，然後收縮pc肌能夠讓陰莖變得更硬更大，擡起更高，並且能夠擡起到和床壹個平面；
有部分同學可能感覺到鍛煉pc肌會讓陰莖疲軟，這個問題寫文的時候沒註意，樓主初期鍛煉尋找pc肌的時候有時候感覺收縮很費力，而且越用力越累，感覺力用的不是地方然後就疲軟了
解決方法如下：
有壹個要點是，把註意力集中到陰莖上，妳感覺收縮的時候能把血液充進去的感覺，
可以嘗試：
【側躺，同時收縮大腿，臀部部位的所有肌肉，大腿繃直，像射精時渾身緊繃的感覺，陰莖會充血非常厲害，增大明顯】那就對了，然後再嘗試分離出pc肌單獨收縮，每次收縮要伴隨陰莖的充分勃起狀態，放松下來陰莖會明顯硬度和尺寸略略下降。
能夠單獨收縮後，適當配合收縮大腿和臀部肌肉，可以起到鍛煉大腿和臀部肌肉的作用，相當棒，就是會比較累
Point：記得註意力裏還是要有性的東西，不然很容易練完之後沒有欲望，就疲軟了，初期組數別太多，主要追求的感覺就是陰莖的擡起和充血感，如果是在平時穿著褲子站立練習實際上效果不會很好，建議臥床充分勃起練習。
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第二部分：降低龜頭敏感度
大部分延時劑都是通過這個原理達到延時效果，在樓主是處男的時候，就對避孕套，延時劑，飛機杯等充滿了好奇，有壹次購齊了壹套，延時劑買的是在某淘上非常多的【耐氏延時濕巾】【不知真假】
【使用感受：坑爹麻！】
在冠狀溝和龜頭表面使用濕巾大約兩三分鐘後，就感覺整個熱熱的，不由自主勃起，陰莖處於壹漲壹漲的跳動狀態【快30分鐘後，啊，為什麽感覺是在擼木頭······都快擼破皮了，真的敏感度好低好低】因為不知道有無副作用，所以建議大家可以在關鍵時刻使用，多照顧女性感受，切勿依賴。
【所以我們還是使用自慰法進行鍛煉吧】
這裏提壹點，有包皮過長等問題但是還沒有割包皮的同學們可以考慮割包皮，認識壹個男生割完包皮之後就生猛了許多，我想和下面提到的第壹小塊內容有關
分兩個小塊：
【1】在穿著內褲時，穿著寬松，舒適，透氣的內褲，勃起或非勃起狀態，讓龜頭能接觸到內褲就好，包皮稍微過長的同學可以翻開然後穿著內褲，白天可以在廁所中進行操作，註意保持內褲衛生和陰莖幹爽，這樣就不容易壹讓龜頭受傷，註意時長
這壹措施的原理在於，讓龜頭部分能夠經常接觸刺激，被摩擦
慢慢習慣這樣的接觸，那樣龜頭的敏感和嬌嫩程度自然降低
【樓主在夏天時愛出汗，有時候衛生沒搞好，陰莖位置不正確，還是壹個挺大的負擔，感覺春秋這樣比較舒爽】
【2】自慰法，很多帖子，或者戒色吧壹類的，都告訴我們自慰有害身體健康，容易導致早泄陽痿
【我只想說這個說法和小說壹樣離譜】
當然不正確的自慰確實容易導致早泄陽痿，那些帖子裏無非是誇大其實，偷換概念，對於不正確自慰導致早泄的原因在第三部分會有詳細描述
因為這個小塊和第三部分的內容是相互重疊的，自慰鍛煉法既可以降低龜頭敏感程度也可以幫助建立壹個良好的射精習慣，所以簡單來說就是：
手的刺激比陰道的刺激強烈很多，如果能夠在用手自慰的過程中堅持下來，那麽在陰道中也是沒有問題的
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【我們下面來進入最重要的第三部分】
三：建立良好射精習慣
射精的習慣，包括自慰時的射精習慣，和性愛時的射精習慣
首先著重說說自慰：
為什麽網上老說自慰會導致早泄啊，陽痿什麽的，那壹定是壹部分人在混淆視聽
【頻繁擼了7年的我可以作證，正確的自慰可以加強性能力】
但是過於頻繁，且太依賴於射精快感的自慰，就是打快槍，壹定是容易導致早泄的，因為【自慰時由於自慰者希望盡快高潮以便射精獲得快感，所以會主動提高神經系統的興奮程度，對於刺激生殖器獲得的快感是盡量放大之後用於激勵神經系統，表現是“越擼越爽，越爽越擼”，形成正反饋，導致了神經系統的興奮快速上升，結果就是更快的達到高潮以及射精。】
所以我們需要在自慰時建立壹個良好的射精習慣，個人的具體做法如下：
0.壹個安全，舒適的環境，可以允許安心的自慰20分鐘以上；
1.看片，自然勃起，或者pc肌勃起，不要用手擼勃起【那樣會容易導致以後都需要手擼勃起，大概算是陽痿】；
2.自慰，可以就是簡單的五指握住上下套弄，可以稍稍偏重往外方向的力量，有利於陰莖拉長；
3.可以配合pc肌的鍛煉，在pc肌收緊5秒時間內龜頭接受的刺激會更強烈，當然勃起也更充分；放松時會感覺陰莖彈性更高，手給予的刺激感會相應降低；
4.不要想著射精和高潮，我們的目的是鍛煉，就是要持久，甚至可以考慮和av裏面的男優比拼【壹種思路，當然和剪輯過的片子肯定拼不過的】，練習如何保持陰莖勃起，但又可以分心思考其他東西；
5.快要射了，不要在馬上就射的那個瞬間，停止的再早壹點；
6.往下輕拉睪丸，樓主是可以大大減低興奮度的，可能因人而異；
7.停止刺激陰莖，或者用大拇指和中指、食指握住形成壹個O形只刺激陰莖 莖部，也可以只撫摸睪丸；
8.在感覺射精的感覺稍稍消退後繼續，期間要努力保持住勃起狀態；
9.繼續自慰，下壹個循環；
10.最後忍不住，或者達到15-30分鐘時間後，射精。
開始時很難堅持這麽長時間，初中看到壹個調查，好像說壹般自慰套弄100下以內就會射出，樓主也是這個情況，所以開始時循序漸進，慢慢增加對自己的要求
【point1：不要讓這次鍛煉的目的為射精，想著這次鍛煉的目的是為了滿足五姑娘】
【point2：不要太頻繁，自慰鍛煉會很累，而且比較耗時，請準備舒服的環境，如深夜，自己房間的被窩裏，根據自己的情況判斷需要幾天來壹次】
【point3：可以為了生理需要快速射精，但是盡量減少這樣的次數】
【point4：在沒有自慰鍛煉的每壹天進行身體鍛煉，在自慰鍛煉的那天可能包括前壹天，保存體力，做有氧運動】
當然自慰鍛煉法的手法還有很多，包括很多按摩或者男女配合的手勢，大家可以號召女友幫忙，因為女性幫助鍛煉可以幹脆果斷地在男性要射精時放開手，防止“壹擼到底”；
性愛時的射精習慣：
相信大家在很多床技貼中已經看到了，主要大概是：
1.做愛到比較興奮的時候可以思考壹些別的事情，讓自己分心，降低幸福度；
2.在快到射時停止，通過撫摸繼續保持女性興奮，或者通過變化體位來控制節奏；
3.九淺壹深等方法
當然還有各位帖子大大們的個人技巧和感受
結合前面的自慰鍛煉，pc肌鍛煉等等，我也在性愛時發現壹些比較好的方法，和大家交流壹下：
1.在深處小幅度快速運動【啊餵，明明和自慰什麽沒關系】，這個可以比較好的刺激女性，但是對於男性來說這樣的運動刺激是很小的，且這時候配合轉移註意力法，可以很快的控制射精，並且不會降低女性的興奮度；
2.如果需要持久，盡量采取能夠較大程度刺激女性，但是對自身刺激較小的體位：
對於樓主來說，譬如上個帖子中說到的第壹個姿勢，就很容易繳械，但是擡起媳婦的腿，往上，分開，按到床上，媳婦的身體會被在床上對折，那樣陰部就會突出，可以進入很深且刺激很大【適用於韌帶好的女生】，樓主的刺激就沒有大到很快繳械的地步
當然每個人的最佳姿勢不動，需要多多摸索
3.收縮pc肌，讓陰莖處於最大勃起狀態，咳，是很容易射的，具體操作見第壹部分
4.龜頭敏感程度降低，自然就持久，陰道和嘴巴的刺激沒有手的大，但是那個快感肯定是手不能比的，且進入的可是心愛的那個女人啊，所以如果練的持久了，大家壹定要紳士，lady first，高潮lady first沒問題，當然快感也是，看小組裏帖子還是有挺多同學被時間太久沒有快感，陰道分泌液不夠，或者太累等問題困擾的，所以如果持久，壹定好好利用這個優點
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